艾叶不要做青团了,教您炒成茶,一年四季都能喝,做法超简单

艾叶是一种特别的野菜,特别是在4-6月份艾叶生长的季节。艾叶的价值很高,散寒止痛,外用祛湿止痒的功效,内服外敷都可以的哦!

特别是端午节,很多买艾叶主要就是驱虫的作用,一不小心多买的艾叶,怎么呢?我们可以用来做叶茶,平时泡着喝,去湿气。

【艾叶茶准备材料】

主料:艾叶适量、姜丝适量、枸杞适量

【艾叶茶制作流程】

将新鲜艾叶的叶子剪下,然后用清水清洗干净。

洗干净的艾叶,铺开,通风处晾干水分。

准备蒸锅一个,我们来蒸这个艾叶,需要把姜切成丝,然后把艾叶和姜丝水开后蒸三分钟,主要的目的就是去艾叶本身的一些土腥味。

蒸好的艾叶过凉,铺开,通风处晾至六成干。

用洗干净的铁锅,小火把晾好的艾叶炒干,炒跟茶叶一样的感觉就可以,然后再盛出,摊开晾凉。

炒干以后放凉后密封存储。

然后要用的时候就跟泡茶叶一样,用开水泡开,放点枸杞,不仅去湿气,还很清香。

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