[太阳]桂圆枸杞茶（安神补血 抗疲劳）
食材：桂圆肉 8 颗、枸杞 10g、温水 500ml
方法：桂圆肉和枸杞先冲一遍水（去掉表面浮尘），放进保温杯里；倒 80℃左右的温水（别用刚烧开的，会烫坏枸杞的营养），盖紧盖子焖 5 分钟；喝的时候可以用勺子搅一搅，桂圆肉吸满水超甜～
注意：容易上火的宝子少放桂圆，睡前别喝太多
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