“你是很聪明，讲到这里，你就自己体悟到了中国人为什么一直喜欢太极讲究平衡的“和”文化了这个也是茶与中国人为什么紧密连接的根本所在。当然，茶的药用价值远不止这些，只是历史遗留下来的关于茶叶药用价值的文献记载相对有限。”

/小彭/“那么茶作为药用是怎么发展演变过来的呢，我还是没有一个很清晰的认知，古人是如何饮茶当做药用呢”

“我感觉你有些偏离了方向了，为什么如此关注药用价值呢？你平时生活健康，希望茶治疗什么呢？我们饮茶，追求的是一种健康生活方式，而非求医问药。

不要把茶当成万用药。前面我们讲了茶树的起源，因为人类生存迁徙于茶树茶总通过河流与动物的迁移，所以茶树由最开始单一的大叶种乔木茶，为了生存繁衍适应干旱少雨，气候寒冷等环境茶树转变成了成更丰富的小乔木与灌木，叶片也有最开始的大叶种缩小至中叶种甚至是小叶种叶片。

人类早期的采集文明常在山林间活动，由于经常遇到蛇虫鼠蚁，瘴气缺氧的环境生存，发现食用某一种树叶也就是后面命名的茶树，可以减少缓解病状。

从最初的未知的恐惧到图腾的崇拜，由部落的先知与智者或是图腾文明的中的“巫”口耳相传。茶叶从与相遇人相遇开始就是相知相伴的关系，茶叶有着种种功效，有着药的治病救人的属性。

但是纵观历史，茶并没有在主流的医药体系里扮演着中药的角色，可能是三皇五帝至隋朝史料文献有限，我们只能探究的就是在“毉”与“巫”一直到周朝才逐渐分离，春秋时期，巫与医开始有了各自不同的职责分工：医负责治病救人，巫负责求鬼问神。

自唐代开始茶叶就是以一种健康饮品与人一起相知相伴，不知是现代保健风潮太过于把茶的功效夸大，导致你给你在系统构建茶的认知体系框架时仍如此注意茶的药用价值，这是片面的，现代社会也有不少人，将茶视为万用药，这偏离与茶叶的根本属性。茶是一种健康饮品，一种健康的生活方式。”

/小彭/“你说得对，你不提我都没意识到这个问题，喝茶确实应该是一种健康的生活方式，是我过于功利地把它想象成了药物，可能也受到一些书籍和影视观点的影响，把茶当做了万用药，其实健康的人本不需要天天'喝药'，饮茶更多是一种调节身心健康的生活方式。

茶取自自然，集自然之灵气，能提神醒脑、抗病毒，明目轻身、降火益思考，其本质就是表现其实就是“和”，即平衡身体的健康状态。中国传统的文化也恰恰在阴阳和合。

“和”代表了人与自然的平衡，四季的平衡，热与冷的平衡，茶恰是属于“和”性之物，是属于保健属性的，而我因为对疾病和死亡的恐惧，过分放大了茶的药用价值。实际上我很健康，不需要过度担忧。

保持健康生活方式就不易患病，比如疫情期间我注意防护并长期饮茶就没有中招，当然也有自己注意防护，我想也有我长期饮茶的益处在里面。”

“你能自己意识到这点很好，饮茶本身也就是一种休闲生活，若你当成天天喝药，你的生活也不会快乐，因为有恐惧在你的心里扎下了根。

现在你认识到这是一种健康生活方式，生活自然会更加丰富多彩。茶叶也不是突然就进化成现在这样，你也可以像茶树一样，通过逐步修行，达到我难以企及的境界。”

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